【日本交通】長野「妻籠宿」& 岐阜「馬籠宿」交通完全指南：JR、巴士、自駕、包車一日遊

「妻籠宿」和「馬籠宿」因保留了古色古香的古蹟建物街道，成為中部地區旅遊不容錯過的人氣景點，兩地之間相距約9公里，很適合一起安排一日遊，好好感受獨特的江戶風情！本篇就為大家整理前往「妻籠宿」和「馬籠宿」的交通資訊，利用JR、巴士、自駕、包車輕鬆遊！

 

「妻籠宿」和「馬籠宿」距離日本第四大城「名古屋」不遠，可搭乘JR列車轉乘巴士前往，從名古屋、東京新宿也有直達高速巴士。

從「名古屋」自駕走中津川IC前往「妻籠宿」和「馬籠宿」也是一種選擇，還可以搭配鄰近的「惠那峽」、「白川鄉合掌村」、「飛驒高山」一起玩！

若是覺得研究交通太燒腦，或有大型行李隨行，可以學小嵐找「百世達旅遊」參加小團包車行程；KKday、Klook也有一日遊行程可以報名，有司機帶路真的輕鬆多了！

 

 

JR列車+地區巴士

關於「馬籠宿」和「妻籠宿」行程先後該怎麼安排？考慮到車次與時間，會建議去程搭乘到JR中津川站，接著轉乘北惠那巴士前往「馬籠宿」，逛完後再搭南木曾町區域巴士前往「妻籠宿」，最後搭乘南木曾町區域巴士前往JR南木曾站，搭車返回名古屋，結束一日遊行程。

這樣安排的好處，去程停靠JR中津川站的班次選擇較多，若最後在「妻籠宿」玩得太晚或不想等巴士，可以直接搭乘計程車前往JR南木曾站，6分鐘車程約￥1900元，是比較可以接受的花費！

小嵐很貼心幫大家把換乘交通畫成圖表，看圖應該比較容易了解吧！

 

① JR名古屋站—JR中津川站—馬籠宿

從名古屋搭乘JR列車前往「馬籠宿」，請於JR中津川站下車，再轉搭北惠那巴士—馬籠線前往「馬籠宿」。

 

北惠那巴士—馬籠線搭乘地點在JR中津川站出站後左側3號月台。

JR中津川站往返馬籠（馬込）的巴士車次還蠻頻繁，行車時間約25分鐘，單程票價￥570元，從JR中津川站發車最早班次是7:42，從馬籠發車最晚班次是18:15。

 

② 馬籠宿—妻籠宿

｜區域巴士往返

「妻籠宿」與「馬籠宿」兩地之間有南木曾町區域巴士—馬籠線往返，行車時間約26分鐘，單程票價為￥600元，每日僅五班車往返，最早8:47從妻籠出發，最晚17:15從馬籠出發，一定要記好時間，以免錯過班車！

 

 

 

｜計程車往返

由於往返「馬籠宿」與「妻籠宿」之間的南木曾町區域巴士—馬籠線每日只有五班車，如果不想花時間等車，可以搭乘計程車往返兩地，以下列出車資供大家參考！

• 妻籠站⇆神波巴士站（馬籠上） 約￥4550元
• 妻籠站⇆馬込巴士站（馬籠下） 約￥5250元

 

｜中山道古道徒步健行

<Source：妻籠觀光協會官方網站>

「妻籠宿」與「馬籠宿」之間相距約8公里，不少旅人會特地來體驗中山道古道健行，感受古人長程跋涉的艱辛，步行約2.5-3小時可走完全程。

出發健行前建議先稍微了解一下地勢，馬籠宿—馬籠峠這段是全長約2公里，是爬升200公尺的陡坡，妻籠宿—馬込峠全長約6公里，是爬升370公尺的平緩長坡。

從「馬籠宿」出發會是先苦後甘的行程，只要辛苦2公里，之後就是一路輕鬆下坡；如果想挑戰體能可以試試從「妻籠宿」出發，雖然是緩坡，不過連走6公里上坡路還是會稍微累一些！

若是覺得走全程太辛苦，也可以考慮從「馬籠宿」搭乘巴士或汽車前往馬籠峠山口，再沿著緩坡步行下山，約1.5 小時即可抵達「妻籠宿」。

💡特別提醒：出發前先到觀光案內所購買日本扁柏製成的「完步證明書」（￥300），可加蓋兩地印章帶回家收藏！

<Source：妻籠觀光協會官方網站>

 

｜行李運送服務

想輕鬆逛古街，或體驗古道健行，隨身帶著大行李是個麻煩，還好在「妻籠宿」和「馬籠宿」的觀光案內所有提供兩地行李運送服務，安頓好行李後就可以一身輕踏上旅途！

• 受理期間：3/20–11/30
• 受理時間：8:30～11:30
• 領取時間：13:00～17:00
• 運送費用：每件行李￥1000日元
• 妻籠觀光案內所 TEL 0264-57-3123
• 馬籠觀光案內所 TEL 0573-69-2336
• 大妻籠旅館–波奈屋 TEL 0264-57-3106

 

③ 妻籠宿—JR南木曾站—JR名古屋站

從「妻籠宿」可搭乘南木曾町區域巴士—馬籠線和保神線前往JR南木曾站，單趟車資￥300元，行駛約10分鐘可抵達。

 

由於距離「妻籠宿」較近的JR南木曾站不是大站，若是搭乘JR中央本線，需要在JR中津川站換車才能抵達JR名古屋站。，麻煩且耗時，搭乘JR信濃列車可以直達，不過從JR南木曾站前往名古屋每日只有四班車，需要特別注意時間，以免錯過班車！

• 【信濃2號】JR南木曾站發車時間 08:09
• 【信濃16號】JR南木曾站發車時間 15:56
• 【信濃18號】JR南木曾站發車時間 16:56
• 【信濃20號】JR南木曾站發車時間 17:56

 

馬籠宿高速巴士

從東京、名古屋、飯田、伊那、箕輪可搭乘高速巴士前往「馬籠宿」，好處是搭車可直達，不用換乘還挺方便，不過高速巴士抵達馬籠的下車點是在高速公路兩側的「神坂PA」（神坂中小巴士站，或標示為「中央道馬籠」），距離「馬籠宿」步行約15-20分鐘，沿途是上坡路，兩地之間並無其他接駁交通工具，請自行評估是否方便，如果有攜帶大型行李就比較不適合搭乘高速巴士！

為保險起見，建議事先上線訂位，高速巴士最早可提前一個月上網預約，若是沒預約就到現場抽整理券候車。

<Source：信南交通株式会社官方網站>

 

 

 

妻籠宿．馬籠宿包車一日遊

看完以上的交通資訊，你是否覺得頭昏腦脹？！如果想要輕鬆玩遍「馬籠宿」和「妻籠宿」，還有一個方法，就是報名參加一日遊包車行程，除了兩個宿場町遺址，還能順遊周邊知名景點，有專車司機處理交通問題，可以玩得更放鬆！

 

妻籠宿．馬籠宿自駕遊

如果想玩得更隨興自在，那麼最好的方式就是自駕！

以名古屋為起點，車程約1小時可抵達中津川IC，接著再開20分鐘，就可以一路暢遊「馬籠宿」、「妻籠宿」、「惠那峽」、「白川鄉合掌村」、「飛驒高山」等知名旅遊景點，若不想長途開車，也可以搭乘JR至中津川站再租車遊玩！

 

 

 

 

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